اعرف ما تحتاجه من فيتامين د

القاعدة الذهبية: يوجد ٣ طرق متبعة لمعالجة نقص فيتامين دال وهي

45,000 IU متوفره على هيئة نقط ويجب أن توصف لمدة 8 أسابيع

50,000 IU متوفرة على هيئة حبوب ويجب أن توصف لمدة 8 أسابيع

300,000 IU متوفره على هيئة إبر توصف مره واحده للمرضى الذين يعانون من مشاكل في عملية الأيض أو مشاكل في عملية الامتصاص

بمجرد انتهاء فترة العلاج، العلاج الوقائي يوصف للمريض بمعدل 1000- 1500 كجرعات سنويه و2000- 2500 يتم وصفها للمرضى بعمر 60 أو أكبر

تنويه: يجب تجنب الاكثار من الجرعات او أخد الفيتامين مع نوع أخر من مكملات فيتامين دال لتفادي الاصابة بأمراض العضلات بسبب زيادة نسبة الكالسيوم في الجسم

#مقال