

فروزن يوقرت الموز
فصل الصيف قادم! هذا ما يعني الحاجة إلى المثلجات ولكن يبقى الخوف من كل تلك السعرات الحرارية. هذه الوصفة قد تكون أحد الحلول تكفي لصنع وعاء...


Banana Frozen Yogurt
It's summer time! that means there is a need for quick freshness that soothes the mind and cool your brain *makes 16 oz container...


سلطة الباذنجان والجرجير
وصفة سهلة وسريعة وفي نفس الوقت غنيه باختلاف مكوانتها تكفي ٤ أشخاص* :المقادير كمية من الجرجير باذنجانه صغيره ١/٤ كوب صنوبر محمص بدون زيت...


كيكة الدخن
وصفة مثالية للأشخاص الذين يعانون من نزول الوزن فهي غنيه وعالية السعرات الحرارية تكفي لصنع ٨ قطع* المقادير: ١/٣ كوب زيت الكانولا ٣/٤ كوب...


لاتيه الكركم
هذه الوصفه مناسبة لأوقات الشتاء فهي تحتوي على مضادات أكسده عالية كما تتميز بطعم التوابل الشتوية تكفي لصنع ١ كوب * :المقادير ١ ملعقة صغيرة...