هل تستخدم أحد هذه الأعشاب؟ إذا يجب عليك الانتباه
نستخدم عادة بهارات وأعشاب متنوعة بشكل يومي لأغراض متعدده كعلاج مثلا أو فقط لإضافة المزيد من النكهات على الطعام ولكن على الرغم من ذلك بعض...
أمراض الحساسية
عوارض الحساسية تتأثر عادة بالأجسام المضاده. هذه الأجسام المضاده هي المسؤولة عن ظهور أعراض الحساسية بشكل مباشر ومع ذلك فهي تختلف وتنقسم...
Hunger or Thirst?
Have you ever wondered why you mix between hunger and thirst sometimes. Mixing between these two is one of the causes lead to gain excess...
ملاعق الطعام (Disher Scoops )
تنظيم الحصص لأي نظام غذائي يعتبر عنصر وجزء مهم خصوصا لتنظيم الأنظمة الغذائية لمرضى السكري. حيث يحتاج مرضى السكري إلى تنظيم الحصص...
فطيرة التفاح
الوصفة الكلاسيكية لفطيرة التفاح الانجليزيه بتغيير بسيط لتكون صحية أكثر (تكفي لصنع ٨ قطع (لصينية دائرية ٣٠ سم* المقادير للباي ١/٢ كوب دقيق...
